La verdad es que no las podemos evitar, pero cuanto m\u00e1s saludables estemos y tengamos nuestra energ\u00eda m\u00e1s equilibrada, menos nos resfriaremos y si lo hacemos ser\u00e1 m\u00e1s leve y menos incapacitante.<\/p>\n
Con los tratamientos de acupuntura vamos a regular los niveles energ\u00e9ticos del organismo, as\u00ed mismo ayudaremos a la m\u00e1s pronta curaci\u00f3n y evitaremos algunos inconvenientes de algunos medicamentos.<\/p>\n
No vamos a renunciar a los antibi\u00f3ticos en caso de ser necesarios en ning\u00fan caso, pero incluso en casos de bronquitis y pneumon\u00edas vamos a ayudar en la recuperaci\u00f3n y el estado general del paciente.<\/p>\n
As\u00ed mismo son muy importantes las normas de higiene para evitar los tan temidos contagios. Nos hemos de lavar much\u00edsimo las manos, y aunque parezca una obviedad, a veces se descuida. Al estornudar y tapar la boca con la mano, es la manera m\u00e1s r\u00e1pida para ir esparciendo virus. No usar pa\u00f1uelos reutilizables, y vaciar las papeleras de los de papel. Ventilar correctamente las estancias donde est\u00e1n los enfermos. Todos lo sabemos, pero a veces nos despistamos.<\/p>\n
A parte de esto, lo mejor para subir defensas es un estado de \u00e1nimo alegre y la risa.<\/p>\n
Hemos de encontrar motivos para re\u00edr, aunque sea de nosotros mismos.<\/p>\n
![\"Acupuntura_Legorburu_defensas\"](\"http:\/\/www.acupuntura-legorburu.com\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Acupuntura_Legorburu_defensas.jpg\")
<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"